V tomto blogovém příspěvku se podíváme na změny, které chytré telefony přinesly do našich životů, a na skryté problémy závislosti, zejména na jejich dopad na děti a dospívající.
Chytré telefony se stávají součástí každodenního života
Svět se v důsledku informační revoluce rychle mění. Tyto změny jsou jasně patrné v oblasti mobilní komunikace. Na začátku 1990. let byly pagery velkým hitem a o několik let později, na konci 1990. let, se běžně objevily první komerční mobilní telefony. Asi o 10 let později, v roce 2010, staré mobilní telefony zmizely a rychle se rozšířily chytré telefony, které používala většina lidí. Podle statistik o předplatitelích bezdrátových komunikačních služeb Ministerstva vědy a informačních a komunikačních technologií bylo v Koreji ke konci dubna 2021 přibližně 71.27 milionu předplatitelů mobilních telefonů a 52.59 milionu předplatitelů chytrých telefonů. To překračuje celkový počet obyvatel 51.7 milionu registrovaných u Ministerstva vnitra a bezpečnosti v té době, což naznačuje, že každý občan vlastní více než jeden chytrý telefon.
Podle průzkumu Korea Gallup navíc k červenci 2023 dosáhla míra používání chytrých telefonů mezi dospělými v Koreji 97 %. To ukazuje, že se chytré telefony staly nezbytným nástrojem každodenního života. Očekává se, že tento trend bude pokračovat a míra penetrace chytrých telefonů se dále zvýší.
S chytrým telefonem můžete dělat spoustu věcí. Volný čas, láska i podnikání jsou s chytrými telefony propojeny. Můžete si užívat různý obsah, jako jsou hry, poslech hudby, sledování videí a psaní textových zpráv s přáteli, což uživatelům poskytuje neomezenou zábavu. Z tohoto důvodu se stalo běžným jevem vidět většinu lidí, jak používají své chytré telefony při jízdě metrem. Díky tomu mohou i lidé, kteří musí pravidelně používat veřejnou dopravu na vzdálenosti delší než hodinu, tento čas trávit užitečným a příjemným způsobem. Kromě toho mají chytré telefony mnoho dalších pozitivních funkcí, jako je rychlé šíření informací a pohodlná komunikace na dálku.
Výhody a dopad chytrých telefonů
Chytré telefony jsou nepochybně technologickou inovací lidstva a není pochyb o tom, že nás přiblížily k pokročilejšímu životnímu stylu. Problém je však v tom, že zatímco mobilní telefony se staly „chytrými“, lidé, kteří je používají, se stávají čím dál méně „chytrými“. Chytré telefony jsou jako bonbón na jazyku, baví uživatele a jsou vysoce návykové. Kvůli závislosti na chytrých telefonech lidé postupně zapomínají na sofistikovanější radosti a štěstí, jako jsou přátelství a cvičení. A většina lidí už dávno zapomněla na radost ze čtení.
Závislost na chytrých telefonech je u dětí závažnější než u dospělých. Podle statistik Korejské agentury pro informační společnost je míra závislosti na chytrých telefonech u dětí vyšší než u dospělých. V důsledku toho, na rozdíl od dětí v minulosti, které chodily hrát si s kamarády na hřiště nebo kopaly do míče, jsou dnes děti více zvyklé hrát si se svými chytrými telefony uvnitř. Tato změna způsobuje vážné problémy v emocích a vzdělávání dětí.
Dopad na děti a dospívající
Při studiu chtějí používat své chytré telefony, což snižuje jejich soustředění, a dlouhodobé vystavení stimulujícím obrázkům na chytrých telefonech může narušit jejich schopnost ovládat a potlačovat své touhy, což vede k poruchám kontroly impulzů. Protože jsou zvyklí pouze na stimulující věci, stávají se necitlivými k realitě a snadno je znudí tiché a statické věci. Závislost na chytrých telefonech navíc ovlivňuje i školní život. Podle knihy Lee Jae-cheola „Dopad závislosti na chytrých telefonech u dětí na školní život: Zaměření na mediační efekt duševního zdraví“ čím závažnější je závislost dítěte na chytrých telefonech, tím negativnější je dopad na jeho školní život a duševní zdraví.
Dále, podle jedné studie, čím více jsou děti závislé na chytrých telefonech, tím horší je jejich vztah s rodiči a tím nižší je jejich sebevědomí. Podle jiné studie mají studenti, kteří používají chytré telefony méně často, vyšší akademické výsledky než ti, kteří je používají často.
Dalším problémem je, že chytré telefony lidem odebírají příležitosti a čas na reflexi. Chytré telefony jsou tak zábavné, že nenechávají prostor pro klidné rozjímání, a protože cokoli, co chcete vědět, lze najít okamžitě, mají dnes lidé jen málo příležitostí k reflexi a zvědavosti. Aby si člověk rozšířil myšlení a přišel s novými nápady, musí si obohatit vlastní myšlení, ale chytré telefony jsou jako učitelé, kteří dávají odpovědi předem a okamžitě uspokojují zvědavost, a protože lidé mohou chytré telefony používat i v době, kdy by měli být věnováni reflexi, nezbývá jim čas na reflexi. Vzdělávání v Koreji je přísné a zaměřené na efektivitu, takže je to pro korejské děti ještě větší problém. Podle studie s názvem „Dopad závislosti na chytrých telefonech na kariérní bariéry a kariérní nerozhodnost u dospívajících“ je pravděpodobné, že čím více jsou dospívající závislí na chytrých telefonech, tím je pravděpodobnější, že se nerozhodnou o své kariérní dráze. To lze vnímat jako důsledek toho, že chytré telefony dětem odebírají příležitosti k reflexi.
Řešení závislosti na chytrých telefonech
Tyto vážné problémy pramení ze závislosti na chytrých telefonech. Rodiče by proto neměli brát závislost na chytrých telefonech při výchově svých dětí na lehkou váhu. Mnoho rodičů však závislost na chytrých telefonech nepovažuje za velký problém a používají chytré telefony k tomu, aby své děti snáze uklidnili. Když děti na veřejných místech neposlouchají nebo nepotřebují motivaci, chytré telefony mají okamžitý účinek, takže rodiče jsou ve velkém pokušení je používat. Tento postoj však děti jen mate. Rodiče by neměli dávat chytré telefony svým dětem jako odměnu a měli by jim je okamžitě odebrat. Pokud se chytré telefony dávají jako odměna, děti budou učení a domácí práce vnímat jako bolestivé úkoly, které musí snášet, aby mohly své chytré telefony používat, a přestanou jednat samostatně.
Dalším řešením je zajistit si volný čas snížením nadměrného počtu mimoškolních aktivit, které děti navštěvují. Důvod, proč si děti raději hrají s kamarády, není jen proto, že jsou zábavné, ale také proto, že jsou pohodlné. Používají chytré telefony, protože mají málo času, například během přestávek v mimoškolních hodinách, nebo proto, že si užívají volný čas pozdě v noci po dokončení domácích úkolů, a chytré telefony jsou méně omezeny časem a prostorem než hraní venku.
Mnoho studií prokázalo, že závislost na chytrých telefonech škodí duševnímu a vzdělávacímu vývoji dětí a dospívajících. Rodiče proto musí brát závislost svých dětí na chytrých telefonech vážně a přijmout vhodná opatření. I když děti a dospívající používají chytré telefony jen příležitostně nebo po krátkou dobu, závislost na chytrých telefonech v mladém věku může mít z dlouhodobého hlediska obrovský dopad na jejich životy, proto je důležité si uvědomit, že závislost na chytrých telefonech u dětí a dospívajících je závažnější než závislost na chytrých telefonech u dospělých. Aby se toto povědomí šířilo, měly by školy vzdělávat děti o závislosti na chytrých telefonech a vysílací společnosti by měly vzdělávat děti i rodiče o závislosti na chytrých telefonech prostřednictvím vlivných metod, jako jsou například veřejnoprávní oznámení.
