I dette blogginnlegget ser vi grundig på om følelsene som oppstår når man sammenligner seg med andre, kan være en drivkraft for vekst snarere enn selvbebreidelse.
Mennesker lever livene sine med å se og føle mange ting hvert øyeblikk av hver dag. I prosessen er det naturlig å sammenligne seg. Disse sammenligningene gjøres også i løpet av samhandling med de rundt oss. Vi sammenligner oss med andre og anvender disse sammenligningene på oss selv. Denne sammenligningsprosessen kan skape følelser, og når vi ser mennesker som har mangler, kan vi føle negative følelser som selvironikk. Hvis vi bruker dette som et springbrett for vekst, kan det føre til positive resultater, men det er ikke en enkel prosess følelsesmessig. Jeg har også hatt erfaringer med å få meg selv til å føle meg dårlig ved å sammenligne meg med andre, og det var ikke lett å overvinne følelsesmessig.
Sammenligning i seg selv kan imidlertid ikke sies å være feil. Det er naturlig for mennesker å leve i samspill med omgivelsene sine, og gjennom dette vil frustrasjon og skuffelse uunngåelig oppstå. Hvis du vil innse og erkjenne dine mangler og forbedre deg selv, er det helt klart en svært gunstig prosess.
Vi har alle utviklet forskjellige personligheter og verdier gjennom forskjellige mennesker, forskjellige liv og forskjellige erfaringer. Det er derfor vi er den vi er i dag, og derfor vi er unike individer som er ulik alle andre. Det er derfor jeg har min måte å leve på, og andre har sin. Det er naturlig at vi er forskjellige, og vi må akseptere disse forskjellene. Nei, det er så åpenbart at det sier seg selv. Det er åpenbart at 1 + 1 = 2. Selvfølgelig vil det være ting vi misunner. Når vi vil ha noe eller har noe som noen andre har, misunner vi dem og føler oss pessimistiske med tanke på vår egen situasjon.
Mennesker lever livene sine og danner ulike typer forhold til mange mennesker som er forskjellige fra dem selv, som venner, elskere, eldre, juniorer, sjefer og underordnede. Når noe godt skjer med dem, kan vi dele gleden deres, og når noe trist skjer, kan vi dele sorgen deres. De kan også dele følelsene sine om ting som skjer med meg. Men sett objektivt sett, selv om det finnes emosjonelle forbindelser, er disse tingene til syvende og sist gleden og sorgen til de involverte menneskene. Du kan motta råd, men det er et problem som den involverte personen må løse, og fordelene oppnås gjennom deres innsats. Selv om du deler disse følelsene, kan det ikke bli ditt problem. Det samme gjelder dine problemer; de er dine problemer, din glede og din sorg. Til syvende og sist er den veien jeg går min egen. Det er umulig og tåpelig å dømme meg selv basert på den veien andre har gått og prøve å følge i deres fotspor. Andre går sine egne veier, og jeg går mine. Det er ingen grunn til å plage deg selv ved å prøve å følge andres vei. Det er naturlig å misunne de som har det du ikke har, men hvis du fokuserer på disse forskjellene og ikke klarer å bryte deg løs, vil du ikke vokse. Fordi vi er forskjellige, må vi bedømme vår egen vei basert på våre egne standarder og oppnå det vi ønsker. Å bedømme din egen vei basert på andres standarder og fokusere på disse forskjellene kan lett ødelegge deg.
Hvis du misunner noe om noen andre, bør du gjøre det til ditt eget fra det øyeblikket du misunner det. Pessimistiske tanker som: «Hva har jeg gjort så langt? Mens den personen gjorde alt det, gjorde jeg ingenting», er gale fra starten av. Du er helt annerledes, og det er bare den personens arbeid, så det er ingen grunn til å klandre deg selv for at du ikke klarer å gjøre det samme. Når du vet hva du vil, blir det meningsløst å sammenligne deg med andre. Tiden og innsatsen til personen som fikk det du vil ha først, er bare en forskjell i tidspunktet for din realisering.
Nå gjenstår bare din egen innsats for å få det du vil ha. Husk at du gjør dette for å få det du vil ha, ikke for å få det andre har, og for å bane din egen vei. Metodene vil variere, og mengden tid og innsats som kreves for å oppnå dem vil også variere. Du kan føle deg frustrert når du sammenligner deg med andre underveis, men ikke gi opp. Som ordtaket sier: «små slag felte store eiketrær», og ett korn om gangen kan bygge et stort fjell. Du lærer leksjoner og anstrenger deg, så du vil gjøre litt fremgang i morgen, og litt mer i overmorgen. Hvis du fokuserer på selvbebreidelse og plager deg selv, vil det å sammenligne deg med andre bare føre til deprimerende tanker. Ikke plag deg selv, men fokuser på den lille fremgangen du gjør.
